现如今，手机已经是我们日常生活中不可缺少的重要工具，无论是工作还是娱乐，手机占了大部分的时间。而手机当中对人体的辐射影响你又知道多少呢？手机的电磁辐射到底有多大？你知道怎么测手机辐射值吗？
手机辐射的大小和手机信号的强弱是有关系的，信号越强，则手机产生的辐射越小，反之则越大。手机的信号强度若为-50dBm，则手机的辐射值约为0.5μw/cm2；若强度为-70dBm，则辐射值约为12.5μw/cm2；但若超过-80 dBm的强度，这手机的辐射值则会跃升至50μw/cm2，超过国家规定的40μw/cm2，则手机辐射对人体影响更大更直接。
那我们怎么知道手机信号是多少呢？这个很简单，如果是苹果手机的用户，打开拨号界面，输入*3001#12345#*，再按拨号键，此时手机界面的左上角就会出现一个数值，例如-65，这个就是信号强度，而安卓手机则是点击菜单键，选择“设定”或“设置”，点击“关于设备”后，选择“状态”，即可查看信号强度数值。
那么，在什么情况下使用手机辐射会加大呢？
手机使用者应该重视手机辐射带来的危害，尽量减少手机辐射。在以下五点情况下使用手机时，辐射量会加大：
在墙角使用手机时
许多人为了避免别人听到自己谈话的内容，喜欢在角落里接听电话，这是一种不好的习惯。在角落里使用手机，其信号通常较差，这会使手机的功率自动加大，从而造成其辐射的强度增大。基于同样的道理，在电梯等小而封闭的环境里使用手机也会使其辐射强度增大。
把手机挂在脖子上或腰间时
手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，而手机与人体之间的距离决定了人体受到辐射的程度。如果经常使手机靠在腰部或胸部，其产生的辐射会影响人的生育能力和心血管功能。因此，正确的做法是把手机放在随身携带的包中，并尽量把它放在包的外层，以确保其信号畅通。
把手机贴近耳朵时
当手机上的电话刚刚拨出而未接通时，其辐射强度会明显增大，此时应让手机远离头部，间隔约5秒钟后再进行通话。另外，当手机信号变弱时，许多人都会尽量地将手机贴近耳朵以听清对方的声音。但手机的工作原理是：当其信号较弱时，它会自动提高电磁波的发射功率，导致其辐射的强度增大，所以此时把手机贴近耳朵，会使头部受到的辐射强度成倍增加。
长时间地用一只耳朵听电话时
研究表明，手机贴近脑部后，其长时间的连续辐射会使人的脑部受到损害。因此专家建议，人们准备长时间地通话时，应改用固定电话或者使用与手机接通的耳机。如果不得不长时间地使用手机直接通话时，也应每隔1~2分钟就换用另一只耳朵接听，以避免一侧大脑长时间地受到辐射。
接电话频繁移动时
有些人喜欢在打手机时来回走动，而频繁地移动位置会造成手机信号的强弱起伏，从而会加大手机的辐射量。另外，在行驶的车上打手机，也会加大手机的辐射量。