减肥的时候吃粉丝一般不会长胖。
粉丝是属于一种比较常见的食物,是用淀粉质的原材料做成的,含有碳水化合物、膳食纤维、钙元素、磷元素等多种营养成分,具有辅助增强身体抵抗力、通便等功效。通常情况下在减肥期间的时候适当吃粉丝,一般不会对减肥造成影响,而且还可以补充身体内所需要的营养成分。但是粉丝的热量一般是比较高的,每100克粉丝里面大约含有340大卡的热量,如果吃过多就可能会导致热量在体内堆积,从而转化为脂肪,使身体出现肥胖的情况,所以建议患者避免多吃。
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