首先，我们需要明确一点，微信的还原功能主要是针对误删除或者误操作的情况。如果你主动删除了某些内容，并且没有备份，那么可能无法完全恢复到之前的状态。因此，在进行任何还原操作之前，请确保你已经备份了重要的数据。

步骤一：恢复聊天记录

1. 打开微信应用，进入“我”的页面。

2. 点击“设置”按钮，进入“通用”选项。

3. 在“通用”选项中，找到“聊天记录迁移与备份”功能。

4. 选择“恢复聊天记录”选项，系统会显示可恢复的聊天记录列表。

5. 选择需要恢复的聊天记录，点击“恢复”按钮即可。

步骤二：恢复联系人

1. 打开微信应用，进入“通讯录”页面。

2. 在页面右上角点击“添加朋友”按钮。

3. 在弹出的菜单中，选择“手机联系人”选项。

4. 系统会自动同步手机中的联系人，并显示可添加的微信好友。

5. 选择需要恢复的联系人，点击“添加”按钮即可。

步骤三：恢复设置

1. 打开微信应用，进入“我”的页面。

2. 点击“设置”按钮，进入“通用”选项。

3. 在“通用”选项中，找到“恢复默认设置”功能。

4. 点击“恢复默认设置”按钮，系统会提示是否确认恢复。

5. 确认恢复后，微信将重置为初始设置状态。

需要注意的是，恢复默认设置会清除所有个性化设置，包括主题、字体大小、聊天背景等。因此，在进行此操作前，请确保你已经备份了重要的设置信息。